当前位置:首页 > 佛学新闻

8种蔬菜可预防便秘

发布日期:2019-10-12 10:13:01  编辑:   阅读次数:

普门品全文普门品普门品念诵

8种蔬菜可预防便秘

\

莴苣 常食莴苣,可促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,有效预防和治疗痔疮。    蕹菜 又称空心菜、空筒菜,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜。    韭菜 韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。    菠菜 有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。    红薯 红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。    卷心菜 又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。    白萝卜 生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,白萝卜含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。    木耳菜 又名西洋菜,肥厚而黏滑。其营养素含量极丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

\

本文链接:8种蔬菜可预防便秘

上一篇:2012汉传佛教讲经交流会在杭州佛学院开幕

下一篇:9 我父亲死前有什么预兆?逝世后去了什么地方?

相关信息

    推荐文章

1【德林老和尚妙语集】身口2019-10-16
2[忏悔] 忏悔得天眼2019-10-12
3“智慧华严 北京首都博物馆2019-10-14
4不能戒除淫心,则难出离生2019-10-21
5不肯承担2019-10-21
6不嗔恨,满怀慈悲与笑容2019-10-20
7供养出家人洗浴的功德2019-11-14
8中国佛教协会会长传印长老2019-10-24

    点击阅读

观音菩萨普门品全文完整版2020-06-06
读观音菩萨普门品仪轨2019-02-25
每天念普门品的好处是什么2019-06-17
念普门品正确念法2019-02-02
观世音普门品全文讲解2019-02-19
普门品正确念法2019-05-09
念普门品对孩子的好处多吗2019-05-07
普门品感应故事2019-02-16

    最新文章

如何念佛才有感应
带佛坠有什么感应
做完法事后的感应
念佛放生感应
南山寺念佛感应
学佛治口吃的感应
念经文的感应
坠胎超度感应