摄心很难,摄心是真正的功夫。印光大师出现在我们这个时代用意很深,这是西方大势至菩萨再来。他教给我们的方法,那就是现代人可行的方法,他出生在这个时代。用他那样的十念法,念得清楚,念四个字也行、六个字也行。四个字,「阿、弥、陀、佛」,要这样念。印光大师念佛很慢,一个字一个字念,念得清楚,字字清楚,听得清楚。还要什么?记得清楚,不要用念珠,老法师告诉我们,用念珠分心、分神,心力很难集中。完全用心记,只记十个数,从第一句到第十句,知道这一句是十句裡头的第几句,很清楚;十句念完了,再从一到十、一到十,就这样念下去。容易摄心,也就是杂念不会起来。因为一起杂念,你就记不清楚了,这个十句就记不清楚了,记不清楚不算,重来。这个方法好,一定要记得清清楚楚才算数。初学,十句真难,不容易,念到六、七句就乱了。老法师告诉我们,你可以分为两段,第一句到第五句。
有人问我,我念到第五句了,我再从第一句到第五句行不行?不行。从第一句到第五句,第二个五句是第六、第七、第八、第九、第十,要这样记法。